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Come preparare i cereali di avena con avocado

Come preparare i cereali di avena con avocado



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Prepara il tuo avocado maturo o super maturo. Togli il seme

Spoon la polpa di avocado

Aggiungere jn 1 cucchiaino di zucchero di canna

Schiacciate con una forchetta fino a che liscio. Accantonare

In un piatto da portata separato, prepara 4-5 cucchiai di fiocchi d'avena

Aggiungi un po 'di latte. Mescolalo

Aggiungi la miscela di avocado

Mescola lentamente i due elementi fino a quando il colore è ben amalgamato

Ed è fatto. Guarnire con semi di fiori di ciliegio e noci. Pancia felice al mattino! Godere


Guarda il video: PORRIDGE per una COLAZIONE PERFETTA: come PREPARARLO e 3 MODI per Condirlo. Elefanteveg (Agosto 2022).